De Elliptigo is een combinatie van hardlopen, fietsen en crosstrainen ineen. Het is een leuke en effectieve manier van trainen en bovendien low-impact doordat je geen schokbelasting hebt op je gewrichten. Dit betekent dat je met de meeste blessures pijnvrij kunt (blijven) sporten.
De Elliptigo is geschikt voor iedereen – kinderen, volwassenen, recreanten en geblesseerden. Elliptisch fietsen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren en om calorieën te verbranden en ondertussen de omgeving te verkennen. Kijk ook eens bij ElliptiGO training.
De ElliptiGO is geschikt voor iedereen! Zie op deze video hoe eenvoudig het is om weg te rijden op een ElliptiGO. (Demonstratie door Run2GO.)
In dit promotiefilmpje van ElliptiGO zelf ziet u alle voordelen van de ElliptiGO en meer details van verschillende modellen.
TIP: kijk ook eens in onze FAQ voor veelgestelde vragen over het gebruik van de ElliptiGO of lees hieronder meer over de voordelen van elliptisch fietsen.
Met de soepele elliptische beweging van de ElliptiGO krijg je een geweldige training zonder je knieën, heupen, enkels en rug overmatig te belasten..
De snelheid, handeling en beweging van elliptisch fietsen voelen als “rennen op lucht”. Zo zorgt de ElliptiGO op iedere leeftijd voor een zorgeloze sportervaring.
Op de ElliptiGO zit je niet, je staat. Door deze natuurlijke staande houding voel je minder druk op je nek en rug en krijg je bovendien nooit zadelpijn.
Op de ElliptiGO verbrand je tot 33% meer calorieën dan op een traditionele fiets. Zo krijg je in minder tijd een veel effectievere training.
Met de ElliptiGO kun je buiten rijden op dezelfde paden waarop je loopt, jogt, of fietst. De types 3C, 8C en 11R zijn daarnaast ook te gebruiken met een indoortrainer, waardoor je met goed én slecht weer het hele jaar door kunt trainen.
Doordat je op de Elliptigo hoger staat, ben je beter zichtbaar en kun je zelf ook meer van de omgeving zien.
De stuurhoogte en de trapbeweging zijn verstelbaar waardoor iedere gebruiker van 1,45m tot 2,10m altijd een optimale instelling kan vinden voor een comfortabele rit.
De staande positie van elliptische fietsen zorgt niet alleen voor een training van je benen, maar ook voor je billen, core en bovenlichaam.
Elliptisch fietsen verhoogt de hartslag, verbrandt calorieën en helpt de botdichtheid te verbeteren.
Past in bijna alle voertuigen en op een groot aantal dak- en trekhaakdragers.
Uit een studie van de universiteit van California – San Diego EPARC centrum blijkt dat je tijdens elliptisch fietsen een zelfde hartslag haalt en evenveel calorieën verbrandt als tijdens het hardlopen. Je kunt dus je hardlooptraining eenvoudig omzetten naar de ElliptiGO op basis van tijd en intensiteit.
De rechtopstaande fietspositie en gepatenteerde beweging van ElliptiGO fietsen bieden een soortgelijke ervaring als hardlopen – met alle voordelen van een “gewichtsdragende” training, maar zónder schokbelasting op gewrichten, botten en andere weefsels.
Topatleten en trainers uit de hele wereld geven je tips om te leren hoe je je prestaties kunt verbeteren door het toevoegen van elliptisch fietsen aan je normale trainingsroutine. Zie bijvoorbeeld The Elliptigo Project (Engels).
Nog steeds niet overtuigd? Via The Elliptigo Project Run Club (Engels) kun je gratis trainingsprogramma’s ontvangen van toptrainers Greg McMillan, Jenny Hadfield of Darren Brown om te trainen voor je volgende wedstrijd. Programma’s zijn beschikbaar voor alle categorieën en afstanden vanaf 5km tot een hele marathon.
Op een elliptische fiets rijden is niet hetzelfde als rechtop op een normale fiets gaan staan en dan fietsen. Het verlengde elliptische patroon en de volledig ondersteunde voetenplatforms van ElliptiGO elliptische fietsen bieden een stabielere, en comfortabeler rit dan op een normale fiets. Doordat je staat zie je bovendien ook veel meer.
De verticale, “gewichtsdragende” positie helpt om je cardiovasculair systeem te verbeteren en zo een betere bloedsomloop te creëren.
De unieke bouw van elliptische fietsen ontwikkelt de spieren van uw benen, billen en borst efficiënter – en op een meer gebalanceerde manier – dan bij normaal fietsen.
De ergonomische, neutrale positie van het rijden op een elliptische fiets zorgt ervoor dat je geen nek-, rug- en zadelpijn ervaart die normaal kan ontstaan uit het voorover leunen over het zadel van een traditionele fiets.
Met een ElliptiGO fiets kun je in tegenstelling tot een hometrainer ook buiten trainen, op dezelfde straten, routes en paden als waar u normaal loopt, rent of fietst.
Door je evenwicht te bewaren en aan te passen aan altijd veranderende omstandigheden (weg, wind, andere renners, enz.), werkt het rijden op een ElliptiGO fiets constant op je kern. Een stilstaand apparaat kan deze beweging nooit evenaren.
De gepatenteerde elliptische beweging en smallere voetenstand van ElliptiGO fietsen vermindert de druk op je voeten, enkels en knieën en lijkt ook meer op de traditionele manier van lopen en rennen.
ElliptiGO fietsen bieden een verscheidenheid aan paslengte instellingen waardoor je altijd een comfortabele instelling kunt vinden die past bij jouw manier van bewegen. Het bereik van de beweging is daarnaast bijna 15 cm langer dan van de meeste hometrainers.